4.生姜拍扁。去痘telegram官网下载胡萝卜2条，牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　7.加入适量的牛蒡telegram官网下载盐调味，生姜1块。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。蜜枣2颗，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘继续煲10分钟即可。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。